La Lara va créixer al bell mig de les muntanyes de la Valh d'Aran ja que els seus pares eren guardes d'un refugi. Té una gossa, la Kali, i totes dues hauran de resoldre una missió a la natura arreu de Catalunya a cada programa. Escalada, descens de barrancs, bicicleta de muntanya o pàdel surf; la Lara posarà a prova les seves habilitats i ens anirà explicant com viure una aventura més segura i pràctica.