Una dedicada treballadora social d’un centre de justícia juvenil reuneix un grup d’adolescents condemnats amb la idea agosarada de formar un equip ciclista. Al principi, els joves desconfien d’ella, de si mateixos i de qualsevol possibilitat de canvi. A través d’entrenaments durs, caigudes i rivalitats, descobreixen noves maneres d’afrontar el passat. La treballadora social lluita contra la burocràcia i l’escepticisme institucional per mantenir viu el projecte. Quan emprenen un exigent recorregut de 1.000 milles, cada pedalada es converteix en una oportunitat de redempció.