La Cassandre (Adèle Exarchopoulos) és hostessa de vol en una companyia low-cost. Sempre disposada a fer hores extra, viu al dia, sumant vols i festes, fidel al seu sobrenom a Tinder: Carpe Diem. Fins que un contratemps l'obliga a tornar a casa, i llavors s'haurà d'enfrontar a tot allò que estava evitant. Aconseguirà reconnectar amb els que ha deixat a terra?